No creo en patologizar el sufrimiento en la vida. Tan peligroso es convertir todo sufrimiento en un problema psicológico como no pedir ayuda cuando es necesario.

El objetivo de la terapia es que abandones la misma con las herramientas suficientes como para poder enfrentarte a problemas parecidos en el futuro por ti mismo/a.

Lo que cura es la relación entre el terapeuta y el paciente. Esto no quita que en nuestro trabajo juntos yo te proponga técnicas, ejercicios y retos que creo que te ayudarán.

Yo no sé más de ti que tú mismo. Mi trabajo es ayudarte a clarificar puntos ciegos y acompañarte aportando mis conocimientos sobre la psicología humana y sobre cómo funciona el proceso de cambio y crecimiento.

Ir al psicólogo no es de gente débil, exagerada o loca. Ir al psicólogo es un acto de valentía y madurez para conocerse mejor y llevar una vida más plena.